Consultoria nutricional individual com suporte diário, planos novos todo mês e um grupo só seu com a nossa equipe de nutris pronta para ajustar seu plano à sua vida real a qualquer momento e do jeito que você precisa.
Clique no botão para aplicar para a Consultoria Vida Flex!
Aplicação sem compromisso: você preenche e a gente vê junto se faz sentido para você.
“Com esse protocolo alimentar eu consegui adequar a minha rotina e perdi 18kg”
“Quando eu voltava a comer o que eu gostava, eu engordava tudo de novo”
“A minha maior dificuldade era encaixar o que eu gostava na minha dieta”
"Pela primeira vez, fazer dieta tem sido muito gostoso”
“Já tentei vários tipos de dieta e nenhuma me levou ao resultado que consegui na consultoria”
Se sente travada entre querer emagrecer e o medo de fracassar de novo.
Tá cansada de viver no "8 ou 80" — ou dieta perfeita, ou descontrole total.
Quer emagrecer comendo chocolate, indo a jantares, vivendo de verdade.
Não quer mais começar dietas que não duram nem uma semana.
Sabe que precisa de ajuda para sair do ciclo da culpa e da vergonha.
Se sente travada entre querer emagrecer e o medo de fracassar de novo.
Tá cansada de viver no "8 ou 80" — ou dieta perfeita, ou descontrole total.
Quer emagrecer comendo chocolate, indo a jantares, vivendo de verdade.
Não quer mais começar dietas que não duram nem uma semana.
Sabe que precisa de ajuda para sair do ciclo da culpa e da vergonha.
- Preenchimento de um questionário detalhado ou realização de uma consulta online.
- Entendimento completo da sua rotina, gostos, dificuldades, histórico e objetivos.
Mapeamento da sua vida real
FASE 01
Na Consultoria Vida Flex, cada fase é pensada para uma coisa: levar você para mais perto do corpo e da vida que você sempre sonhou — sem abrir mão do que faz a vida valer a pena.
- Montagem de um plano 100% personalizado para o seu dia a dia.
- Inclusão dos alimentos que você ama, de forma estratégica.
- Liberdade para viver momentos sociais sem culpa.
Criação do seu plano alimentar flexível
FASE 02
- Acesso a um grupo exclusivo no WhatsApp (você, nutri e Bella).
- Suporte diário para dúvidas, ajustes e orientações práticas.
- Ajuda imediata para adaptar sua alimentação conforme sua rotina real.
Início do acompanhamento diário
FASE 03
- Atualização do plano todo mês ou sempre que você precisar.
- Adaptações a qualquer momento para novas rotinas, viagens, novos objetivos ou treinos.
- Suporte ativo para garantir que você nunca pare ou regrida.
Ajustes contínuos conforme sua evolução
FASE 04
- Definição de novas metas conforme sua evolução: mais perda de gordura, definição muscular, ganho de massa, controle de compulsão.
- Estratégias atualizadas para continuar progredindo com segurança e liberdade.
- Acompanhamento contínuo para subir degrau por degrau — sempre no seu ritmo.
Avançando para novos objetivos
FASE 05
Equipe profissional de nutris flexíveis
Gente que entende a vida corrida, os imprevistos e que pizza e chocolate também cabem no seu progresso.
Acompanhamento em qualquer lugar
WhatsApp, consulta online ou formulário — você escolhe como prefere ser atendido(a).
Foco total em resultado real e sustentável
Para você sair de vez do ciclo “emagrece e engorda” e conquistar uma mudança duradoura.
Plano alimentar 100% personalizado
Adaptado à sua rotina, seus gostos e seus objetivos — sem cortar o que você ama.
Grupo exclusivo no WhatsApp (só você, a nutri e a Bella)
Suporte diário para dúvidas, ajustes e orientações rápidas. Resposta em horas, não em semanas.
Atualização mensal da sua dieta
Seu plano evolui junto com você — mês a mês, ou sempre que a vida mudar.
Grupo exclusivo de alunas da consultoria
Espaço seguro para você trocar experiências, apoio, dúvidas e motivação extra.
Ajustes ilimitados no plano enquanto durar a consultoria
Flexibilidade para adaptar a alimentação sempre que sua rotina mudar.
Respeito total ao seu tempo, ao seu corpo e às suas conquistas
Aqui cada passo é seu — sem pressão absurda, sem comparação, sem receita de bolo.
Tudo isso para você viver seu processo de emagrecimento e evolução do jeito Vida Flex: leve, flexível e real.
Pra garantir que a Consultoria Vida Flex seja o próximo passo certo pra você, começamos ouvindo a sua história.
Ao preencher o formulário de pré-inscrição, a nossa equipe vai analisar seu momento, seus objetivos e seus desafios — para entendermos o melhor caminho para sua transformação.
⚡ É rápido (menos de 5 minutos), sem compromisso, e essencial para garantir que o acompanhamento será exatamente o que você precisa agora.
* As vagas são limitadas.
Isabella (Bella pros íntimos)
MEU NOME É
Conheça quem vai te acompanhar na sua jornada da Vida FlexSou estudante de nutrição e já cheguei a pesar 95 quilos. Eu não era feliz com meu físico, minha autoestima era horrível e pra tentar emagrecer e chegar no corpo dos meus sonhos testei TODAS AS DIETAS POSSÍVEIS, inclusive aquelas mais malucas (dieta de shakes, dieta do ovo, dieta da maçã, entre outras) e sabe o que aconteceu?
Desenvolvi vários transtornos alimentares e continuei infeliz. Em 2019 eu descobri que poderia ter uma “Bella Dieta Flexível” conquistando o corpo que eu queria, e comendo TUDO que eu mais amava. Desde então, eu comecei a ajudar outras pessoas a seguirem o estilo de vida que trilhei através da Dieta Flexível.
Atualmente possuo + 2,5 milhões de seguidores nas redes sociais e reuni uma equipe multidisciplinar Vida Flex com nutricionistas que farão sua dieta perfeita, treinadores e psicóloga também!
Dennis
Nutricionista Responsável pela Consultoria (CRN3 72324) formado pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), com pós-graduação na área de nutrição esportiva e hipertrofia pela Faculdade UNIGUAÇU.
É apaixonado por nutrição, exercício físico, hipertrofia e estilo de vida saudável. Estuda incansavelmente no ímpeto de exercer uma prática baseada em evidências e proporcionar o melhor para seus pacientes.
Belle
Nutricionista pela Universidade do Vale do Itajaí e especializada em Dieta Flexível.
Trabalha com uma nutrição sem restrições, com um olhar de forma humanizada e individual a ser atendida.
Fernanda
Nutricionista nada convencional que come doce todos os dias e ama rir de memes bobinhos. Ela ama e vive um estilo de vida saudável e é obcecada por esportes. Atua com emagrecimento, hipertrofia, tratamento de patologias e reeducação alimentar.
Seu propósito é ajudar pessoas a ter uma alimentação saudável simples e sem restrições absurdas
Naoami
Naoami Lowise é uma nutricionista especializada no cuidado de gestantes, bebês e crianças.
Graduada em 2017 pela Uniandrade em Curitiba – PR, Naoami é uma profissional dedicada e apaixonada pelo seu campo de atuação e é capacitada por diversas pós-graduações também!
Teresa
Teresa Müller é uma psicóloga clínica formada pelo FAE Centro Universitário, com especialização em Comportamento e Transtornos Alimentares (IPCAC), contando com dois anos de experiência na área. Seu foco de atuação inclui atendimentos individuais e em grupos terapêuticos, voltados para adolescentes e adultos com transtornos alimentares, questões corporais e distorção de imagem.
Seu principal objetivo profissional é aprimorar a relação das pessoas com a alimentação e o corpo, ajudando cada paciente a acessar suas potencialidades muitas vezes obscurecidas por padrões disfuncionais de alimentação. Com a orientação de uma especialista em comportamento alimentar e transtornos alimentares como Teresa, é possível desenvolver uma relação saudável e equilibrada com a alimentação e o próprio corpo.
Rafael
Rafael Mantovani Bezerra é o treinador responsável pela Consultoria de Treinos na Consultoria Vida Flex. Graduado em Bacharel em Educação Física com ênfase em Saúde pela UNIFESP, ele também possui especialização em Prescrição de Exercícios Físicos pela FAMESP e em Wellness Coaching para Personal Trainers pela PW BRASIL.
Com mais de 7 anos de experiência na área, Rafael tem como principal objetivo aprimorar a saúde de um grande número de pessoas de maneira leve e descontraída por meio do exercício físico. Prepare-se para alcançar sua maior transformação com o apoio dele!
Nããão! A consultoria funciona tanto para quem quer perder peso (déficit calórico) quanto para quem busca ganhar massa muscular (superávit calórico). Você define o objetivo, e a gente te ajuda a chegar lá.
A gente sabe que você já tem sua rotina, mas com o nosso acompanhamento, você vai ter um plano ainda mais certeiro. Nossa equipe vai ajustar sua dieta e te ajudar a não estagnar no caminho. E sim, temos um grupo 24h no WhatsApp para você tirar qualquer dúvida — na hora!
Sabemos que promessas milagrosas deixam a gente desconfiada. Mas a dieta flexível não tem rodeios, shots mágicos ou restrições absurdas. Aqui, o segredo é o equilíbrio. E se você fizer a sua parte, nós garantimos que os resultados vão aparecer!
Sim! Com o consentimento dos pais, crianças e adolescentes também podem se beneficiar da dieta flexível. A alimentação é sempre ajustada para cada fase da vida.
Com certeza! Nossos planos são para todas as idades. O acompanhamento é personalizado e focado nas suas necessidades, independentemente da sua idade.
Sim! Temos uma nutricionista materno-infantil especializada, que vai acompanhar você individualmente e criar um plano adequado para essa fase especial.
Sim! O acompanhamento é totalmente individualizado e cuidadoso. Analisamos todos os seus sintomas e adaptamos o plano para que ele funcione com segurança, mesmo com doenças crônicas. Em alguns casos, podemos pedir exames adicionais para garantir os melhores resultados.
Você pode escolher o tipo de acompanhamento que mais se adapta às suas necessidades:
Acompanhamento Nutricional (foco total na alimentação)
As consultorias podem ser realizadas via questionário detalhado ou por consulta online com nossos profissionais. Tudo ajustado conforme a sua evolução.
Perguntas Frequentes
FAQ